do roboty

[...] w opadzie 3x(na ręke) - martwy ciąg 3x i masz taki sam trening pleców jak ja choć twoja wersia może również być dobra nie robiłem w takiej kolejności to niewiem wiem tylko ze te unoszenie jest dość menczonce i wymaga sporo siły ... a tak to wszystko dobrze więc bierze się do roboty Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2006-07-14 11:17:33

no lece cosik oszamac szybkiego, uparac koszulke do roboty i kima jeden problem jak ja usne, mam w pokoju jak w saunie-prze***ane

Czas to może mam, tylko potem rano umrę wstając do roboty:P Ale to mam odpuścić kilka gram białka? Czy mam setkę z jajek wyciągnąć i pozmieniać tłuszcze?

[...] ja już właśnie po treningu prosto spod prysznica do Was pisze, Milusińscy A jak było? śmiało można rzec, że za***iście Wieczorem chyba nie ma nic lepszego w taką pogode do roboty jak się dobrze zmęczyć, spocic i dotlenić potem chłodna kąpiel tylko rewelacja! a że cicho u nas.. Lu wyjechała chyba albo się pakuje teraz a ja nie wytrzymuje przed [...]

[...] ze mi to przeszkadza ale sygnalizuje ci ze dobieram to tak ale to na pozniej istotniejsze to co mamy zrobic poczatkowo wspolnie pozniej juz bez mego udzialu wiec wez sie do roboty co do phenibuta i tych slow co mnie ubodły - jak mowie ze tam to jest to tam jest a wiesz ze jak ty mowisz ze cos gdzies jest to nie takie pewne wcale Zmieniony przez [...]

[...] ! Przeciez nie ma zadnej roznicy czy ktos kradnie dla przyjemnosci, zeby miec wiecej czy tez zeby kupic heroine. Kradziez to kradziez- i takich ludzi sie wsadza na roboty przymusowe. Co tu maja narkotyki do rzeczy >? (poza tym- ze teraz jest wiecej zlodzieji przez heroine po 30zl ?) Nie uwazasz, ze czasy sie zmienily zbyt mocno aby [...]

... Co 2 post taki sam. Nawet podwieszonych nie przeczytałeś Chciałbyś Sam rusz 4 litery i sobie ułóż. Mam dość typów typu "ułóżcie mi diete, dzięki". A my nie mamy co do roboty tylko diety układać? Pomyśl troche. Sam się postaraj cos sam z siebie zrobić. My to ocenimy. n/c

co mnie jeszcze wkórza to te ich "elo" "zajawka" i że nie garną się do roboty - siedzą pod oknami do póżna w nocy i spać ludziom nie dają generalizować nie można, bo znam kilku hiphopowców naprawdę na poziomie, ale reszta to łajzy i ćpuny

a ja sie poce jak swinia, na dodaek w robovcie totoalny roz****ziel, i jak tu przytyc?? zryc tez sie nie chce no i zniow mi alko posmakowalo:) ida do roboty, narka chopcy

No mam <yes> ale nie takie wielkie , dobra to sie biore do roboty:) No i oczywiscie SoG duchowy , bo nie mam abona Prosze Moderatora o nie usuwanie postu jeszcze przez 2-3 dni , pozdrawiam. Zmieniony przez - Woyt_Buła w dniu 2006-07-12 22:27:44

no zależy co chcesz lepiej rozwinąć, można raz tak a raz tak , a co do tych ćwiczeń to po mojemu to trochę za mało ćwiczysz... RAZ w tygodniu?? weź sie do roboty!!!!!

Musisz się wziąć do roboty i wtedy wszystko jakoś pójdzie pamiętaj o diecie poczytaj o treningu, a na płaskostopie polecam chodzenie bez butów, oczywiście jak jest ciepło bo przecież nie w zimie

mało pracy fizycznej, idź do jakiejś roboty na budowie to raz dwa dostaniesz kopa pożądnego!

Nie przesadzaj, jest tu sporo osób, które ważą nawet 60 kilo. Ja ważyłem 69 przy 185 wzrostu w wieku 18 lat. Zakasuj rękawy i do roboty

no i znow melanz dzisiaj 1. gratuluje serdecznie matury to juz krok w przod a znaczny gdyz podobno strasznie duzo osob uwalili ło kurva juz mi oczy sie zmaykaja same ale duchota w domu, na zewnatzr jest spoko ale w donu masakra lece spac bo jutro do roboty nara szynszyle

[...] , naprawde mam juz dośc , potrzebuje tylko wkazówek od czego zacząć (głownie mam na mysli kondycje), literatura sfd juz mi pomogla ale mam wrazenie ze zle sie zabieram do roboty z kondycja. od miesiąca chodze w miare regularnie 3 razy w tyg na basen staram sie biegac od 5 dni ,ale 10 min mnie dobija, pozatym codziennie staram sie cwiczyc [...]

że co? combat ma służyć do samoobrony, a nie walki sportowej czy walki wogóle. w tym zdaniu można streścic całą wypowiedź Knife'a. (tzn ja mogę, bo wstaję do roboty o 8. ) Cogito, temu nie zaprzeczysz. nawet sam mhm wielki Z. Syc z Pszczyny tym tłumaczył oklep który jakiś wypaskowany adept pasw dostał od początkującego kickboksera. Zmieniony [...]

ide spac bo na 7 do roboty bye

o kurva ja jutro musze do roboty zap*****lac o a temperatura bedzie straszna seba - nie wiem o czym mowisz

A może z tego wyszedł steryd domeowej roboty?? Do wcierania w skórę